وصفات تقليدية

مطبعة العصير تستحوذ على مدينة نيويورك بمواقع جديدة ومنتجات جديدة

مطبعة العصير تستحوذ على مدينة نيويورك بمواقع جديدة ومنتجات جديدة

لا ينبغي أن يكون مفاجئًا لسكان نيويورك أن Juice Press بدأت في الاستيلاء على مدينتهم. على مدار العام الماضي أو نحو ذلك ، وسع أفضل متجر للعصائر في أمريكا تدريجيًا ليس فقط وجوده المادي حول مسقط رأسه ، ولكن قائمة طعامه أيضًا.

الآن ، بالإضافة إلى العصائر الكثيفة من الناحية الغذائية ، والمخفوقات ، وبرامج التطهير ، فإنها تقدم أيضًا سلطات لذيذة مثل البروتين الأخضر النظيف الخام للقرنبيط ، واللفت ، والفلفل الحلو ، والكابوتشا ، والجزر ، والكوسا ، وبذور اليقطين ، والجرجير ، والبصل الأصفر ، والسمسم. زيت وخل التفاح وملح البحر والزعتر ومسحوق الثوم والفلفل الأسود ؛ شوربات ساخنة مثل يخنة الحمص المغربية اللذيذة التي تحتوي على الماء المصفى والطماطم والكوسة والقرع الكابوتشا والقرنبيط والقرع والبصل والحمص والكرنب الأخضر وزيت الزيتون وزيت السمسم وملح البحر وخل التفاح والليمون والثوم والزنجبيل ، الكركم والبابريكا والقرفة والكزبرة والكمون والفلفل الأسود والهيل وورق الغار ؛ الحلويات مثل بذور الشيا وأوعية الماتشا ؛ وحتى بعض خيارات الإفطار لبدء اليوم بشكل صحيح ، مثل أطباق الأطعمة الفائقة ، ودقيق الشوفان النيء ، وحتى شيء يسمونه "شمير": شطائر خبز الباجل المزروعة بالخيار ، وإكليل الجبل ، والجبن والكاجو (الكاجو ، وزيت الزيتون ، وعصير الليمون ، والتفاح خل التفاح ، ملح البحر ، إكليل الجبل) ، كرنب ، وصلصة من زيت السمسم ، زيت زيتون ، تماري ، ثوم ، بصل ، فلفل حريف.

لكن هذا ليس كل شيء بالتأكيد. في الأسبوع الماضي ، قدمت الشركة أحدث عنصر في القائمة: الماء المنقوع. مع أربع نكهات للاختيار من بينها - الورد والزنجبيل وفيتامين C والصبار - فهي مشبعة ليس فقط بالنكهة ولكن أيضًا بالتغذية ، مما يساعد جميع سكان هذه المدينة المزدحمين على البقاء رطبًا جيدًا.

كما أعلنت شركة Juice Press للتو أن موقعين آخرين سينضمان إلى كتيبتهم ، وسيتم افتتاح الأول غدًا في West Village في 375 شارع هدسون. سيتم الكشف عن الآخر في جراند سنترال في وقت لاحق من هذا العام ، حيث ستنتهي صلاحية العديد من عقود إيجار مستأجري الطهي الحاليين في قاعة الطعام وسيتم جلب بائعين جدد ، إلى جانب قاعة الطعام الاسكندنافية المرتقبة لكلاوس ماير.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها أبدًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نتوق إلى السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة والقوة والتركيز والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك قد تم توجيهها من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية. "مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع Wheatgrass من قبل Rebecca Matsil ابنة معجزة Harley ، مؤسس Perfect Foods ، Inc.الذين جلبوا عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية. "مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية. "مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية."مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية. "مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية."مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية. "مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية."مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية. "مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


لماذا لا تعطينا لقطة أخرى ما يفعله Wheatgrass - 11 حقيقة مثيرة للاهتمام لم نعرفها مطلقًا!

إنه الشيء الوحيد الذي يشبهه على الأرض ، أنه يمكننا شرب كوب واحد من أونصة سائلة واحدة والحصول على أكثر من 100 معدن ، بالإضافة إلى 2.5 رطل من الخضروات الخضراء. لمثل هذه الجرعة العالية من التغذية بسرعة وطازجة ، من المدهش ألا يشرب المزيد من الناس عشبة القمح.

فيما يلي بعض الفوائد التي ستجعلك مستعدًا لشرب عشبة القمح كل يوم هذا الأسبوع في أسبوع عشبة القمح بمدينة نيويورك من 2 إلى 6 يناير.

11 فوائد من عشبة القمح
يشبه القمح مشروب طاقة طبيعي طازج وخام وعضوي. إنه مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه ليكون بصحة جيدة ويشفي نفسه.

1) نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل الذي يعرفه الكثير منا بالفعل ، ولكن ما وجدته مثيرًا للاهتمام بشكل خاص هو أن الكلوروفيل يحتوي على تركيبة كيميائية مماثلة للهيموجلوبين بروتين أحمر مسؤول عن نقل الأكسجين في دم الفقاريات أو العمود الفقري أو العمود الفقري. هذا هو السبب في أن العديد من مرضى السرطان يبدأون في شرب عشبة القمح.
2) جرعة مضادات الأكسدة أعلى من الخضار النموذجية- تتضمن بعض المغذيات النباتية مضادات الأكسدة التي يمكن أن تضيء الجذور الحرة التي تتلف أنسجة الجسم. تقترح دراسة (Phytother. Res. 20، 2006) أن عشبة القمح تحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالخضروات النموذجية.
3) يحسن الصحة العقلية والوضوح. يساعد على إزالة الضباب الدماغي وهو علاج مفيد للاكتئاب والقلق. كيف لا نشعر بالتحسن بعد تناول حقنة عشبة القمح؟
4) يحسن جهاز المناعة ، وعندما يتم دعم جهاز المناعة لدينا فرصة أفضل للشفاء مما يسبب لنا التوتر والألم والمعاناة.
5) يساعد في إنقاص الوزن. عندما نحصل على التغذية التي نحتاجها يوميًا ، فإننا نميل إلى عدم الرغبة في تناول الأطعمة السريعة مما يسهل فقدان الوزن.
6) الفيتامينات بما في ذلك C ، مثل الفواكه الحمضية. فيتامين أ مثل الخس الأخضر الداكن أو الجزر.
7) المعادن بما في ذلك الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والسيلينيوم والزنك.
8) الأحماض الأمينية الأساسية - "اللبنات الأساسية للبروتينات". لم أكن أعرف من قبل أن عشبة القمح تحتوي على أحماض أمينية تشكل نسبة كبيرة من خلايانا وعضلاتنا وأنسجتنا ، مما يعني أنها تؤدي العديد من الوظائف الجسدية المهمة ، مثل إعطاء الخلايا هيكلها.
9) الإنزيمات "الحية" - تقوم الإنزيمات بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك المساعدة على الهضم الجيد والحفاظ على نظافة الأمعاء.
10) الجلوكوز - السكر البسيط. وهذا يفسر المذاق الحلو الطبيعي لعشبة القمح. هذا سكر آمن وصحي يمكن استخدامه بسهولة من قبل الجسم ويوفر طاقة فورية. عندما نستهلك السكريات الطبيعية ، فإنه يرضي أجسامنا حتى لا نشعر بالحرمان ، لذلك لا نشتهي السكريات المكررة والمحليات التي يمكن أن تغير حياة شخص مدمن على تناول الأطعمة السريعة ويريد كسر هذه الدورة والتخلص من الوزن الزائد الذي يثقل كاهل الناس. الى الخلف.
11) توجد الآلاف من المغذيات النباتية (المغذيات النباتية) فقط في المنتجات الخام. ليس فقط المئات بل الآلاف مما يساعد على حماية الحيوية في الجسم. هل لاحظت يومًا كيف يتوهج شخص ما عشب القمح بشكل طبيعي ولديه طاقة أكثر حيوية؟

تشمل الفوائد الأخرى لشرب عشبة القمح زيادة الطاقة ، والقوة والتركيز ، والشعور بمزيد من اليقظة والاستيقاظ ، وله تأثير مضاد للشيخوخة ، ويزيد من التمرين ، ويحمي من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، ويخلص الجسم من السموم (مثل المعادن الثقيلة) ، ويثبت الدم. مستويات السكر والقلوية ، وتحسين الخصوبة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف الألم ، ومساعدة كل أجهزة الجسم تقريبًا.

"عشبة القمح للبالغين مثل حليب الأم للرضيع" - Harley Matsil. يتكون حليب الأم من حوالي 85٪ ماء و 15٪ من كل العناصر الغذائية اللازمة لتغذية الرضيع. تتشابه عشبة القمح في تركيبتها الغذائية من حيث أنها تشكل أغلبية من الماء ونسبة أقل من كل الفيتامينات والعناصر الغذائية المعروفة التي يحتاجها البالغون.

روحانية القمح
سواء كنت "متدينًا" أم لا ، يتم الحديث عن عشبة القمح في الكتاب المقدس في جميع الكتب المقدسة وهو أمر مثير للإشارة فقط. ينجذب الناس دائمًا مغناطيسيًا على الفور إلى عشبة القمح ، ويضربونها بأيديهم ووجههم ، لإظهار القوة الروحية بداخلها. في الصفحة الأولى من الكتاب المقدس يقول: "وقال الله: لنصنع الإنسان على صورتنا على شبهنا. ثم قال الله ، لقد أعطيتك كل عشب يحمل بذرة على وجه كل الأرض ، وكل شجرة فيها ثمر شجرة تقدم لك بذوراً تكون للطعام. "عندما خلق الله الإنسان. خلقه ليأكل العشب والفاكهة ، وذلك بحسب الصفحة الأولى من الكتاب المقدس.

يعتقد Harley Matsil ، الرئيس التنفيذي لشركة Perfect Foods ، أكبر مزارعي عشبة القمح في العالم ، أن رحلتك لجلب عشبة القمح إلى نيويورك كانت موجهة من خلال الروحانيات. "كان هناك الكثير من العقبات التي لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو لجلب عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، والتفسير الوحيد هو أنني كنت أرشدني بشيء أكبر. كان هدفي على الأرض هو زراعة عشبة القمح ، وتثقيف وإنقاذ الأرواح. والآن سيستمر أطفالي في بعثة."

قصص الشفاء الشخصية والعلوم حول عشبة القمح
هناك قصص لأشخاص استخدموا عشبة القمح للمساعدة في مكافحة الأمراض والوقاية منها بما في ذلك التهاب المفاصل وسرطان الجهاز اللمفاوي وسرطان العظام.

على الرغم من الحكايات التي لا حصر لها عن عشبة القمح التي تساعد في الشفاء من السرطان والتهاب المفاصل والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي والعقم وأكثر من ذلك ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعم ذلك أيضًا. تم إجراء دراسات علمية تشير إلى أن عشبة القمح تساعد في التهاب القولون التقرحي ، وتحسن السمية الناتجة عن العلاج الكيميائي لمرضى سرطان الثدي ، وتقليل متطلبات نقل الدم وغيرها الكثير.

ومع ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة المزيد عن زيادة الطاقة المعجزة وفوائد الشفاء لعشبة القمح هي تجربتها كل يوم لمدة 5 أيام متتالية حتى يتمكن عشبة القمح من اختراق خلاياك بشكل صحيح. لهذا السبب تم إنشاء "تحدي اللقطة الخضراء" ، وسيستخدم الناس علامة التصنيف هذا الأسبوع #GreenShotChallenge لبدء العام الجديد بأفضل طريقة صحية ممكنة.

هذا الأسبوع من الثاني إلى السادس من كانون الثاني (يناير) هو حدث بالغ الأهمية في مدينة نيويورك لأنه أسبوع عشبة القمح. إنني أتطلع إلى بدء العام الجديد مع تحدي Green Shot هذا ، وشرب جرعة من عشبة القمح الطازجة يوميًا. أنشر لقطتي كل يوم لتعزيز الصحة في مدينة نيويورك لعام 2017! إنها الطريقة الأكثر صحة للتخلص من السموم وبدء العام الجديد بصحة قصوى! أنا متحمس أيضًا لأنني استمتعت بالفعل بلقطة مع أسطورة العصير جو كروس ونجمة اليوجا كويا ويب ، بالإضافة إلى 50 Cent و Styles P لمواجهة التحدي معًا!

الفكرة هي شرب عشبة القمح كل يوم لمدة 5 أيام حتى تتمكن من إعطائها فرصة والبدء في الشعور بالفوائد. كثير من الناس يشككون في عشبة القمح ولكن بصفتها والدة عشبة القمح ، آن ويجمور ، قالت ، "إذا كنت تريد أن تعرف ماذا لا تترك عشبة القمح كتبك وتجربها لبضعة أيام. ثم ستعرف ". أوافق ، عليك أن تجربها بنفسك. واجه التحدي المتمثل في شربه مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام وجرب النتائج بنفسك.

تم تصميم أسبوع عشبة القمح من قبل ريبيكا ماتسيل ، الابنة المعجزة لهارلي ، مؤسس شركة Perfect Foods ، Inc. التي جلبت عشبة القمح إلى الساحل الشرقي في الثمانينيات (1982) قبل أن تكون هناك صناعة صحية."مهمتنا هي إلهام سكان نيويورك لبدء رحلتهم نحو النمو الشخصي والصحة والسعادة ، ونعتقد أن رعاية جسمك باستخدام عشبة القمح هي الخطوة الأولى."

تقوم شركة Perfect Foods Inc بتوريد عشبة القمح إلى المتاجر العضوية في جميع أنحاء مدينة نيويورك وتعرف لقطاتها باسم "اللقطة الخضراء". حشائشهم محلية وعضوية وذات تربة سماد غير عادية. تتمثل مهمتهم في إيصال عشبة القمح والبراعم إلى الجماهير ، لذا انضم إليهم في هذا التحدي!

أسئلة / مخاوف حول عشبة القمح
كيف أجد عشبة القمح؟
أفضل طريقة للعثور عليه هي في بار العصير المحلي. فقط اطلب لقطة من عشبة القمح. للعثور على شريط عصير محلي يحمل The Green Shot ، greenshotchallenge.com/locations

هل يمكنني استخدام حبوب أو زجاجات مساحيق؟
من الأفضل أن تصبح طازجًا عندما يتعلق الأمر بعشبة القمح ، بعد تناول جرعة جديدة. وقد تأتي أيضًا على شكل مسحوق ومعبأ وفي شكل أقراص ، وحتى مجمدة. السبب في أن عشبة القمح لا تصدق بالنسبة لجسمك هو أنها مقطعة طازجة ومعصورة بالأنزيمات الحية والمواد المغذية التي تساعد في عسر الهضم والشفاء. غالبًا ما تحتوي المنتجات المجففة على القيمة الغذائية للعشب المجفف (التبن) وليست مكملًا لعشبة القمح. إذا كان الهدف من عشبة القمح هو الحصول على العناصر الغذائية الكاملة ، فمن المهم شربها طازجة أو مجمدة (غير مبسترة). لبدء شرب عشبة القمح ، يوصى بشراء جرعات طازجة من بار العصير ، وشراء صواني وعصارة Green Queen لعصيرها في المنزل ، أو شراء عصير عشبة القمح المجمد.

كيف أشربه؟
من الأفضل أن تبدأ بلقطة واحدة فقط في اليوم ثم تبدأ العمل حتى لقطتين في الصباح ولقطتين بعد الظهر. يفضل الكثير من الناس تناوله على معدة فارغة ولكن التجربة تختلف من شخص لآخر.

هل هو عضوي وخالي من الغلوتين؟
نعم و نعم. كان قلقي الأساسي من عشبة القمح ، هل هي مليئة بالجلوتين لأنها تسمى عشب "القمح"؟ إنه ليس كذلك ، إنه البرعم قبل أن يصبح قمحًا ، ولا يحتوي على قمح على الإطلاق. يقال إنه أصح شيء على الأرض يمكننا القيام به لجسمنا في أقل من 10 ثوانٍ.

يهدف أسبوع NYC Wheatgrass إلى لفت الانتباه إلى الصحة الشاملة والحقيقة في وقت نبحث فيه بشدة عن إجابات. هذا هو أول أسبوع لعشبة القمح في مدينة نيويورك ، لكن شركة Perfect Foods ستقام في #GreenShotChallenge على مستوى المدينة في الفترة من 2 إلى 6 مايو 2017. نحن جميعًا في هذا الأسبوع معًا ، مدينة واحدة حب واحد.


شاهد الفيديو: منهاتن. مدينة نيويورك - نيويورك الولايات المتحدة الأمريكية - جولة السفر - 4K UHD (شهر نوفمبر 2021).